古くから万能薬として
親しまれる『クマザサ』


クマザサとは、イネ科の植物で、山間部などに野生で生息しているササの一種です。
京都が主な産地として有名ですが、日本全国に広く自生しています。

クマザサの葉には防腐作用や殺菌効果が高く、おにぎりや餅を包むのに昔は重宝されていました。

また、クマザサには豊富な栄養素が含まれています。
ミネラルや鉄分、カルシウム、ビタミンではビタミンC、K、B₁、B₂などが含まれています。
その他、クロロフィルや食物繊維、バンフォリンなども含まれており、抗菌作用や免疫力向上効果があるといわれています。

クマザサに期待される効果

●コレステロール値の上昇抑制

●整腸作用

●血圧を整える効果

●動脈硬化予防

●胃潰瘍・胃炎改善効果

●貧血予防・改善

●ニキビ予防

●免疫力向上

1日推奨摂取量

特に摂取目安量はありません。サプリメントなどで摂取する場合は、その商品などに記載されている用法・用量を守って摂取するようにしてください。

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