アンチエイジングの切り札?

100年に一度の素材『CoQ10』



コエンザイムQ10 (CoQ10) は「ユビキノン」とも呼ばれるビタミン様物質です。


コエンザイムQ10は肉類や魚介類などの食品に含まれていて、体内は心臓、肺、肝臓、腎臓などの内臓に多く含まれています。


体内で生成されますが、20代をピークに加齢とともに減少していきます。

コエンザイムQ10は、ミトコンドリアで生み出されるエネルギーのATP (アデノシン三リン酸) を生成するのに関与する、補酵素 (コエンザイム) として働きます。


また抗酸化物質としても注目されています。

テレビ番組で取り上げられ、一大ブームを起こしました。
「100年に一度の素材」「アンチエイジングの切り札」などとも言われました。


コエンザイムQ10はもともと心臓病の医薬品として扱われていました。

コエンザイムQ10に期待される効果

●新陳代謝の向上

コエンザイムQ10は細胞の再生を促進する働きがあり、新陳代謝が向上するため、肌や内臓などの細胞を若々しく保つことができ、アンチエイジング原料として商品化されています。


●美肌効果

新陳代謝が向上することで、肌のターンオーバーも進み、若々しい肌を保つことができます。

また、抗酸化機能があるため、紫外線などで発生する活性酸素を抑制します。


●ダイエット効果

ミトコンドリアで生み出される必要なエネルギー生産を助けるため、脂肪の燃焼を促進する効果があり、ダイエットが期待できます。

一日推奨摂取量

厚生労働省より1日30mgを超えないようにとの通知が出ています。

※血圧を下げる恐れがありますので、量が多いときは回数を分けて摂取することをオススメします。

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