“ブラジルの奇跡”と謳われる
フルーツ『アサイー』

アサイーは、和名「ワカバキャベツヤシ」と呼ばれる、ブラジル原産のヤシ科の植物です。
「アサイーベリー」と呼ばれることもありますが、ブルーベリーやいちごのようなベリー系の種類とは異なります。

近年、優れた効果効能で注目されるアサイーですが、その実は小さく、直径約1㎝ほどです。
その中でも、約95%は固い種で、食べられる部分のわずか5%程度の中に非常に栄養価の高い成分が含まれているのです
その機能性の高さから、「ミラクルフルーツ」「ブラジルの奇跡」「スーパーフルーツ」「アマゾンのミルク」などさまざまな別名があります。

アサイーは、赤道直下の強い紫外線と激しい雨が降る、過酷な環境の中で育ちます。
そんな厳しい環境下で生き抜くため、生命力が強く、鉄・食物繊維・カルシウムなどの栄養素をたくさん蓄えています。
また、エネルギー補給に必要なアミノ酸・オレイン酸・ビタミンB1/ビタミンB2・ポリフェノールが豊富です。
ポリフェノールにおいては赤ワインの約30倍ともいわれており、強力なアンチエイジング効果が期待されています。

アサイーに期待される効果

●アンチエイジング効果

●美肌効果

●眼精疲労改善効果

●骨粗しょう症予防効果

●貧血改善効果

●疲労回復

●ホルモンバランスを整える効果

1日推奨摂取量

基本的に上限は設けられていませんが、アサイーパウダーの状態で1日に3gの摂取が望ましいでしょう。

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