トマトジュースが紫外線対策に

2018年08月01日

今の時期は、紫外線も強く日焼けに悩まされている方は多いのではないでしょうか。
そんな方に朗報です。

先日、紫外線を浴びることで焼けてしまった肌色の回復を早める可能性を見つけたとの発表がありました。
それはどのようにするのかというと、トマトジュースを飲むことだそうです。
たったそれだけ?と思われるかもしれませんが、たったこれだけです。

その試験では、25歳~50歳未満の健康な男女75名にトマトジュースを飲んでもらい、紫外線を当てた後の肌の赤みと、明るさ、メラニンの量を測りました。
その結果、肌の赤みに対する顕著な効果はあまりみられませんでしたが、トマトジュースを飲んだ方は紫外線によって暗くなった肌の色の回復が促進されていることが分かったのです。

その要因として、トマトジュースに含まれる成分によって、メラニンの生成が抑制され、ターンオーバーも促進されたことが考えられるとのことでした。
この試験では、1日160gのトマトジュースを12週間摂取して、データを取っていました。

ですので、もし紫外線による肌の色が気になるようでしたら、日々日常からトマトジュースを摂取されると良いかもしれません。


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